10 astuces pour prendre soin de ses cheveux après la plage

Les journées à la plage sont parfaites pour se détendre, bronzer et profiter du soleil, mais elles peuvent aussi laisser vos cheveux en piteux état. Entre le sel, le sable et les rayons UV, votre chevelure subit de nombreuses agressions. Pas de panique ! Avec quelques astuces simples, vous pouvez redonner à vos cheveux leur douceur et leur éclat naturels, même après une journée éprouvante sous le soleil. Voici 10 conseils cheveux été pour chouchouter votre crinière après une journée en bord de mer, et éviter les cheveux abîmés soleil.

Rincer immédiatement après la baignade

Le sel et le chlore sont des ennemis redoutables pour vos cheveux. Ils peuvent les assécher et les rendre cassants. Dès que vous quittez l'eau, rincez vos cheveux à l'eau douce pour éliminer ces résidus. Cela permettra également de réduire les frisottis et d'éviter que vos cheveux ne deviennent trop rêches.

Utiliser un shampoing hydratant

Après une journée à la plage, optez pour un shampoing spécialement formulé pour hydrater et nourrir les cheveux. Privilégiez les produits sans sulfate et riches en ingrédients naturels comme l'aloe vera, l'huile de coco ou l'huile d'argan. Quelques bonnes options incluent le Shampoing Hydratant Aloe Vera de Christophe Robin, le Shampoing à l'huile de coco de Maui Moisture ou le Shampoing Réparateur Argan Oil de Moroccanoil. Vos cheveux vous remercieront !

Appliquer un après-shampoing nourrissant

Pour restaurer l'hydratation et la douceur de vos cheveux, n'oubliez pas l'après-shampoing. Choisissez-en un qui pénètre en profondeur pour réparer les dommages causés par le soleil et le sel. Quelques bonnes options incluent le Kérastase Résistance Extentioniste – Après-shampoing booster de longueur, idéal pour fortifier les cheveux fragilisés, ou le Moroccanoil – Après-shampoing Réparateur Hydratant, riche en huile d'argan pour nourrir en profondeur.

Miser sur les masques capillaires

Pour une réparation en profondeur, les masques capillaires sont vos meilleurs alliés. Appliquez-les une à deux fois par semaine pour nourrir vos cheveux en profondeur. Vous pouvez même en fabriquer vous-même à base d'ingrédients naturels comme l'avocat, le miel et l'huile d'olive. Pour des options prêtes à l'emploi, le Masque Nourrissant Kerasoin Professionnel est enrichi en kératine hydrolysée, provitamine B5, huile d'argan et de karité, idéal pour réparer les cheveux secs et abîmés. Une autre excellente option est le Masque Capillaire Régénérant Biofficina Toscana, qui hydrate intensément et revitalise les cheveux abîmés et colorés.

Utiliser des huiles capillaires

Les huiles capillaires naturelles comme l'huile de coco, l'huile d'argan ou l'huile de jojoba sont parfaites pour nourrir et protéger vos cheveux après la plage. Elles forment une barrière protectrice contre les agressions extérieures et redonnent de l'éclat à vos mèches. Pour des options prêtes à l'emploi, vous pouvez essayer l'huile de coco bio de Dr. Goerg pour une hydratation intense, ou l'huile d'argan pure de Melvita pour renforcer et nourrir en profondeur.

Protéger ses cheveux du soleil

Avant de partir à la plage, pensez à protéger vos cheveux des UV. Utilisez un spray protecteur ou portez un chapeau pour éviter les dommages causés par les rayons du soleil. Par exemple, le Spray Protecteur Soleil de René Furterer est idéal pour créer une barrière anti-UV, tandis que le Spray UV Défense Active de Kérastase protège et hydrate en profondeur.

Éviter les coiffures serrées

Les cheveux mouillés sont plus fragiles. Évitez de les attacher trop serré après une baignade pour prévenir la casse et l'affaiblissement des racines.

Démêler avec douceur

Utilisez un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux encore mouillés. Cela réduira les risques de casse et de formation de nœuds.

Éviter les appareils chauffants

Après une journée à la plage, laissez vos cheveux sécher à l'air libre autant que possible. L'utilisation excessive d'appareils chauffants peut aggraver les dommages causés par le sel et le soleil.

Hydrater de l'intérieur

N'oubliez pas que des cheveux en bonne santé commencent de l'intérieur. Buvez beaucoup d'eau et mangez des aliments riches en oméga-3 pour nourrir vos cheveux de l'intérieur.

Prendre soin de ses cheveux après une journée à la plage est essentiel pour garder des mèches en pleine santé. Pensez à bien hydrater votre chevelure pour maintenir son éclat naturel et de protéger vos cheveux du sel de mer, qui peut rapidement les assécher et les rendre cassants.

Avec ces quelques astuces, vous pouvez retrouver une chevelure douce, brillante et pleine de vitalité, prête à affronter de nouvelles aventures estivales.