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Vous l’aurez sans doute remarqué : les matins se font plus frais, et votre joli minois doit s’adapter à ce changement de température. À mesure que l’automne s’installe doucement, notre peau, elle aussi, entre dans une nouvelle saison. Après l’été, marqué par le soleil, le sel et les variations de température, le teint perd souvent de son éclat. Tiraillements, petites rougeurs, manque d’hydratation… pas de doute : il est temps d’adapter sa routine beauté. Mais comment choisir sa crème de jour en automne pour avoir bonne mine durant la saison automne/hiver ? Suivez le guide, on vous dit tout.
Pourquoi changer de crème de jour en automne ?
L’automne est une saison de transition, et la peau, tout comme notre garde-robe, a besoin d’ajustements. Durant l’été, elle s’habitue à la chaleur, à la transpiration et à des textures légères. Mais lorsque les températures chutent et que l’air devient plus sec, elle perd de l’eau plus facilement. Résultat : tiraillements, teint terne et inconfort.
Le film hydrolipidique qui protège la peau s’affaiblit en automne, et le froid vient perturber son équilibre naturel.
C’est donc le moment parfait pour offrir à votre visage une crème de jour plus riche, nourrissante et protectrice, sans pour autant tomber dans la texture lourde d’hiver.

Comment choisir sa crème visage selon son type de peau
Chaque peau a des besoins particuliers. Voici comment savoir quelle crème hydratante adopter selon votre type de peau.
- Peau sèche : privilégiez un soin visage riche en acides gras, en céramides ou en beurre de karité. Ces ingrédients aident à restaurer la barrière cutanée et à prévenir les irritations. Vous verrez, troquer sa crème d’été contre une crème cocooning au beurre de karité est un vrai plaisir.
- Peau mixte : optez pour un soin de jour avec une texture équilibrée, souvent sous forme de gel-crème. L’objectif : hydrater sans surcharger la zone T. Pensez aux crèmes visage à base d’acide hyaluronique ou d’aloé vera.
- Peau grasse : choisissez une crème fluide matifiante, non comédogène, mais ne zappez surtout pas l’hydratation ! L’erreur classique est de croire qu’une peau grasse n’a pas besoin de soin nourrissant.
- Peau sensible : recherchez des actifs apaisants comme la camomille, le bisabolol ou le cica. Ces formules sont de vraies couvertures douces pour la peau.

Miser sur des actifs protecteurs et antioxydants
En automne, la pollution, le vent et les premiers frimas peuvent ternir le teint. C’est le moment de booster sa peau avec des actifs protecteurs et réparateurs :
- La vitamine C, pour raviver l’éclat et estomper les taches pigmentaires laissées par le soleil.
- Les probiotiques, qui rééquilibrent le microbiome cutané.
- Les omégas 3 et 6, pour nourrir en profondeur et renforcer la barrière naturelle de la peau.
- Le niacinamide, star des tendances skincare 2025, qui répare, affine le grain de peau et diminue les rougeurs.
Pour encore plus d’efficacité, appliquez toujours votre crème de jour après un sérum hydratant. Cela permet de sceller l’hydratation et de maximiser l’efficacité des actifs.
Les erreurs skincare à éviter
Garder la même crème toute l’année : votre peau n’a pas les mêmes besoins en juillet qu’en novembre.
Appliquer trop de produit : une noisette suffit. En mettre plus ne nourrit pas mieux, cela peut même obstruer les pores.
Oublier la protection solaire : oui, même en automne, les UV restent actifs. Choisissez une crème avec un SPF 20 minimum. La crème solaire se met toujours après la crème de jour.

Les nouvelles tendances skincare 2025
L’année 2025 est marquée par une approche plus minimaliste et intelligente de la beauté. On parle de skinimalisme et de soins adaptatifs. Ces produits s’ajustent automatiquement aux besoins de la peau grâce à l’IA et à la personnalisation en temps réel.
Les consommatrices recherchent moins le layering à rallonge et plus l’efficacité ciblée. Une bonne crème de jour automnale doit aujourd’hui réunir plusieurs fonctions : hydrater, protéger, illuminer et s’adapter aux changements climatiques. Et bien sûr, c’est encore mieux d’opter pour une crème visage naturelle.
Vous l’aurez compris, choisir sa crème de jour en automne, c’est avant tout protéger sa peau et suivre les besoins de la saison. Privilégiez des formules riches mais légères, nourrissantes mais respirantes. Et surtout, gardez le plaisir dans votre routine : c’est la meilleure façon d’avoir une belle peau.

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